Rolanje je ena najbolj priljubljenih športnih zvrsti pri nas. Namenjeno je rekreaciji, sprostitvi in zabavi, tekmovanju v zvrsteh, npr. hitrostno, agresivno rolanje, in-line hokej in downhill, hkrati pa je odlična dopolnilna panoga za mnoge druge zvrsti športov, kot so smučanje, tek na smučeh, drsanje in hokej na ledu. To je športna zvrst, ki pomaga pri skladnem razvoju celotnega telesa, krepi srce in ožilje, krepi mišice, razvija motorične sposobnosti, odpravlja stres in izboljšuje imunski sistem.
Celotno gibanje in tehniko zaviranja, vijuganja in oblikovanja raznih likov je potrebno prilagoditi našemu znanju. Postopnost in sistematičen izbor vaj pri učenju teh korakov pa je pot do varnega in tekočega rolanja, ne le na parkiriščih ali igriščih, temveč tudi pri uporabi v prometu.

VHS kaseta ali DVD avtorice Metke Umek, prof. športne vzgoje, je pri nas prvi tovrstni pripomoček, ki je nastal iz dolgoletnih praktičnih izkušenj in poučevanja te športne zvrsti. Nazorno prikazuje metodičen postopek učenja in sicer od popolnega začetka, preko enostavnejših vaj, vse do zelo zahtevnih elementov, ki jih zmorejo le odlični rolarji.
V obliki demonstracije je prikazanih preko 30 vaj, opremljenih s komentarji in napotki pri učenju elementov ter nanizanih mnogo različnih možnosti za popestritev vadbe in utrjevanje usvojenega znanja tako za najmlajše kot tudi za odrasle. Predstavljena je še potrebna oprema, napotki za varno rolanje in vključevanje v promet.
Brošura služi kot dopolnilo h kaseti oz. DVD-ju. Poleg poimenovanja vaj vsebuje tudi sliko osnovnega položaja in oris opravljene poti pri določeni vaji.
Skupaj služita kot odličen pripomoček k osvajanju rolarskega znanja vseh starostnih skupin.

NAROČILNICA